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質の高い記事なんて書けないですっ!

健康

牡蠣で当たる人と当たらない人の違いは?カキにあたる理由や確率

牡蠣(カキ)が気になる季節になってきましたよね♪ 所謂、夏がき(岩ガキ)ですが・・・旬としては6月の下旬から8月の上旬となっています。 夏牡蠣(岩牡蠣)は濃厚な味わいが特徴で、酢牡蠣でも焼牡蠣でも美味しいです。 しかし、いくら美味しいとは言って…

カフェインレスコーヒーの作り方!デカフェ?ディカフェ?美味しいノンカフェインコーヒーは?

不定愁訴など原因が分からないけど体調が悪いという人に生活習慣を聞いてみると、「運動不足」「コーヒーを飲んでいる」「風邪薬や解熱剤などの薬を頼る」「ビタミン不足」の要因が多いことに気が付きます。 その中でも気付きにくいのが「コーヒー」が原因に…

ヨーグルトメーカーでR1を手作りする方法!LG21の作り方も同じで乳酸菌効果もあり?

今年もインフルエンザの季節が近づいてきましたが、風邪やインフルエンザの予防にR1ヨーグルトを考えている人は多いと思います。 スーパーやコンビニでも赤いラベルのR1ヨーグルトが置いてあることが多くなってきたので、食べたり飲んだりしたことがない人で…

チリ産サーモンの安全性がやばい!養殖で危険な薬品が?抗生物質も危ない

スーパーでもチリ産サーモン(養殖鮭)が売られていますし、外食産業でもチリ産サーモンは多く使われているのはご存知でしたか? しかし、最近になってチリ産サーモン(養殖鮭)の安全性に疑問が投げかけられているのですが・・・危険な理由が養殖に使われる…

ベビーパウダーに発がん性!原料のタルクが発がん性物質で卵巣ガンに!

ベビーパウダーは赤ちゃんに使うものですから安全性は確保されているものと誰もが思っていますよね? また、ベビーパウダーは赤ちゃんだけが使うものではなくて・・・特に女性などの場合はデリケートな部分の汗疹を防止するために使う人も多くいるのです。 …

【コンビニ】セブンイレブンのドーナツの添加物は大丈夫?トランス脂肪酸が危険?

コンビニコーヒーが売れに売れたために次に考えだされた戦略がドーナツなわけですが・・・セブンイレブンに関して言えばイマイチ売れていない感じでしたよね。 そこで登場してきたのが新ドーナツなのですが、ミスタードーナッツとほぼ同等の商品が出てきたこ…

【薬害】子宮頸がんワクチンの実態は効果無しではなく副作用で痛みの症状!

子宮頸がんワクチンを接種した少女の例ですが、子宮頸がんを防ぐ効果どころかトンデモナイ副作用が隠されていたことが明らかになってきています。 体に有用なワクチンどころか、子宮頸がんワクチンの実態は副作用で幼い少女や大人の女性の人生を奪うインチキ…

花粉症対策で目の周りや鼻にワセリン塗ると効果あり!肌荒れするならワセリン以外を教える

私の知り合いで花粉症の対策として顔にワセリンを塗ることを知らない人がいたので教えてあげたところ・・・かなり効果が出たというので喜んでいました。 しかし勘違いしてはいけないのは・・・目の周りや鼻にワセリンを塗ると症状は楽になるのですが花粉症が…

【2016】インフルエンザワクチン4価が効かない、詐欺だよ効果なし!インフル予防にはビタミンD!

インフルエンザが大流行しています。小学校でも学級閉鎖が発生していますが、受験シーズンにまで遅れたインフルエンザの流行に「ワクチンを打ったにもかかわらず高熱が出た、詐欺!」という声が多発しています。 2015年から導入されたワクチンは4価ですので…

R-1ヨーグルトはインフルエンザになってからでも効くのか?罹った後でも効果はある

インフルエンザの流行が拡大してきましたけども、今年も明治R-1ヨーグルトのインフルエンザに対する効果に注目が集まっているようですね。 スーパーやコンビニに行っても棚から消え去っていることも多いのですが、ヨーグルトメーカーを買って自作しようとす…

明治R-1ヨーグルトが売り切れ!コンビニにあるがヨーグルトメーカーで手作りも良い

私の周りではインフルエンザは流行っていないのですが、テレビでニュースを見ていると少しずつインフルに罹る人が増えているようです。 インフルエンザが流行りだしたことが原因なのか分かりませんが、スーパーなどに行っても明治のR-1ヨーグルトが売り切れ…

ビールや酒で太るは間違い!つまみなしなら太らないのだ!おつまみが太る原因

年末の忘年会や、お正月、新年会・・・ビールや酒などのアルコールを飲む機会が多い時期ですから暴飲暴食気味になるのも無理はないですよね。 しかしビールや酒を飲むと太るのが気になると思うのですが、アルコールを飲まずにつまみだけで済ますというのは間…

脳梗塞や心筋梗塞の本当の原因を教える。シッカリと水分補給すると病気になる理由

最近ではドロドロ血液を防ぐために「水を多く飲め」「こまめに水を摂取しろ」と言われていますよね。 水を飲んでドロドロ血液をサラサラにすると「血栓症(脳梗塞や心筋梗塞)」を防ぐことができるのだそうです。 確かに血液がサラサラになって淀みなく流れ…

エナジードリンクで死亡が日本でも(驚)!飲み過ぎで肝臓や心臓の危険度が増す!

エナジードリンクで死亡した人が日本で登場したようです!驚きですよね。 レッドブルの飲み過ぎで心臓がパンパンに膨らんで破裂して死亡した外国人がいましたが、元気になるつもりのエナジードリンクで死んでしまう日本人がいるとは信じられないですよね。 …

アルカリイオン水と水素水を比較すると・・・違いや効果の差は?

最近は健康を意識することが多くなって健康番組などを良く見るようになってきたのですが、最新の健康法としてはアルカリイオン水よりも水素水の方に勢いを感じますよね。 しかし実際にアルカリイオン水を飲んでいる人に聞いてみても効果はあるという人がいま…

水素水の効果は嘘なのか?水素風呂はアトピーに本当に効く!いい!

水素水・・・普通に聞くと水素が入った水なんだろうなーと思うだけですが、実は凄い健康効果があると宣伝されているのはご存知でしたか? 噂では、水素水の中の水素が体内に吸収されることによって活性酸素を中和して消し去ってくれるのだそうです。その結果…

レッドブル飲み過ぎで心臓がバクバク痛い。副作用で心臓破裂や発作になったら死亡例でカウントされちゃう

レッドブルを三本連続で飲んだところ、心臓がバクバクと音がしていそうな感じになり心拍が速くなってきました。 自分としてはエナジードリンクなど普段は飲まないのですが、タダでもらえたので調子に乗って飲み過ぎてしまいました。レッドブルにはカフェイン…

LG21ヨーグルトが自宅で培養できない理由。温度など条件を変えて成功したようでも・・

今までに私は、R-1やPA-3やガセリ菌などのヨーグルトを自宅で培養して成功してきました。 この経験からどんなヨーグルトでも自宅で密造できるような気がしていましたが・・・LG21だけは自宅で培養することは不可能だと知ってしまったのです。 これはヨーグル…

コーヒーを飲むと吐き気が、匂いだけでもオエってなる原因は何?

午前中に吐き気を催すことがあったので胃潰瘍や逆流性胃腸炎かと思っていたのですが、原因を探っているとコーヒーを飲んだ時に限って吐き気を催していたような気がするのです。 朝にコーヒーを飲んでから数時間ほど経つと吐き気を感じて「オエっ」てなるよう…

赤ちゃんにインフルエンザの予防接種は必要なのか?いつどのタイミングで?

いよいよ寒くなって来ましたが、冷え込んでくると心配になるのがインフルエンザですよね。インフルエンザを防ぐための予防接種は効果が出るまでにある程度の期間が必要となりますから冬本番になる前に接種しておかなくてはなりません。 しかし病気に弱そうな…

真牡蠣と岩牡蠣の違いは?旬の時期や味にも違いはあるが、食中毒であたるよ!

夏の時期は岩牡蠣(岩ガキ)の食中毒にあたった人もいるかと思いますが、これからの季節は真牡蠣(真ガキ)が旬となってきます。 ちなみに真牡蠣は英語で「True oyster」ですし、岩牡蠣は英語で「Rock oyster」です。海外旅行などに行って料理を注文する時ま…

カラコンの危険性がヤバイ!カラーコンタクトレンズの安全性は大丈夫?

カラーコンタクトレンズのイメージは「オシャレ」のための道具という感じでしょうか? 特に女子中学生や女子高生あたりの認識としては度なしのカラコンは化粧品などと同じ扱いをしている人が多いと思いますが・・・実はカラコンは扱い方を間違えるととんでも…

【明治】PA-3ヨーグルトを自宅で培養する方法!R-1同様、失敗せず手作り&密造で作ってみて!

以前このブログで「R-1ヨーグルトを量産するコツ!自宅で密造する秘訣はヨーグルトメーカーの選び方に!」という記事を書きましたが、今回は自宅で簡単に「明治プロビオヨーグルトPA-3」を手作りで培養する方法をご紹介したいと思います。 明治の高機能性ヨ…

バリウムで健康被害?体に悪いだけでなく癌になる可能性もある?

健康診断などで選べるのが胃カメラとバリウムを飲む検査ですが、胃がんを発見するだけではなくてポリープなども見つかることがあるので健康を維持するためには受けておいた方が良いなーって誰でも考えますよね。 しかし一方では、バリウムを飲むこと自体が体…

運動すると皮膚がかゆくなる、かゆみの原因と対策は?

走っていると足や腕がかゆくなってくるのですが、かゆい部分を目を凝らして見ても虫に刺されたわけでもないのでかゆみの原因が何なのか不思議に思っています。 ランニングを始めた直後はそれほどかゆいわけでもないのですが、5分から10分ほどすると足の各…

ビールを飲んだら熱中症に!水分補給のつもりが水分不足になる理由は?

今年の夏は猛暑より酷い「酷暑」というレベルの暑さだったと思うのですが、こんな夏に怖いのが熱中症ですよね。 熱中症の対策としてはコマメに水分を補給することと涼しい環境で過ごすことなんですが、知り合いの方が涼しい部屋でビールを飲んだ直後に熱中症…

ニキビが夏に増える原因は?夏ニキビの対策と治療法!胸にも出るよね

今年の夏は特に暑いような気がしますが、夏に目立ってくるのが「夏ニキビ」ですよね。 汗をかくからか紫外線などの影響なのか分かりませんが、夏になるとニキビが増えるという体質の人は多いと思います。 顔に吹き出物のように出るのも嫌ですが、見えない部…

ビールとポテトチップスの組み合わせは最悪。太るどころか健康に悪いし、ガンの可能性も!

ビールのおつまみにポテトチップスを食べるという人は多いと思いますが、確かにピッタリと合う組み合わせではあります。 しかし皆さんはビールとポテトチップスのカロリーを気にしているのか、太る危険性ばかりに目を向けているのですね。 特に独身だったり…

夏の便秘、対策や解消法は?全く出ない人やコロコロのが出る人も・・・

夏に便秘になる人が多いのですが、原因は何なのでしょうか? 一般的には夏の便秘の原因としては・・・ 水分補給が足りない(対策は1日に2リットル近くの水を飲む) 冷たい飲み物の飲み過ぎが原因 冷房に当たりすぎて体温が下がっている(便秘より下痢の原…

アイソトニック飲料とハイポトニックの違いは?スポーツドリンクの効果に違いはあるの?

猛暑を通り越して酷暑という表現がピッタリの夏になってきた感じがしますが、熱中症を防ぐためにスポーツドリンクを飲むようにしている方も多いのではないでしょうか? 水や麦茶でも良いのですが、暑い夏に激しい運動をする人はアクエリアスやポカリスエット…

R-1ヨーグルトを量産するコツ!自宅で密造する秘訣はヨーグルトメーカーの選び方に!

明治のR-1ヨーグルトの知名度が上がってきているようですが、やはり効果を実感している人が増えてきていることが要因にあるようです。 テレビや雑誌の評判ではインフルエンザに効くという報道が多かったようですが、最近ではガンや認知症にも効果があるので…

歯周病にアルカリイオン水は効果あり?歯周病菌がアルカリ性に弱いなら・・・

口の中や歯に住み着いている細菌が歯周病どころかインフルエンザや癌や成人病などの原因になっているかもしれないということは以前の記事【歯磨きでインフルエンザの感染予防ができる理由は?】でご紹介いたしました。 そうなると、仮に歯周病を治療したり予…

歯磨きでインフルエンザの感染予防ができる理由は?朝の歯磨きが大切!

歯磨きをすることによってインフルエンザの感染が予防できると言ったらあなたは信じられますか? そもそもインフルエンザは感染症なので呼吸器系を対処するのであれば理由としては納得できるのでしょうけども、歯周病や虫歯を防ぐための歯磨きがインフルエン…

歯磨きは起床後(朝食前)と食後のどちらが効果的か?病気になる可能性で比較してみた。

歯磨きは食後にするのが当たり前と言われていますが、その理由は口の中や歯に付着した食べかすを綺麗に掃除することによって細菌の繁殖を防ぐ効果が高いからなんですね。 しかし実を言うと、世界的には起きた後というか起床後(朝食前)に歯磨きをする習慣を…

生焼けのサザエで食中毒に?症状や潜伏期間は?刺身や肝もアワビや岩牡蠣も危険だよ。

昨晩、サザエと岩牡蠣を食べたのですが少し生焼けのような感じでしたので食中毒が心配です。 サザエや岩牡蠣を生で食べたり刺身にして食べたりした場合は必ず食中毒のような症状が出るのですが、中途半端に火が通っていたので大丈夫かな?・・・とも思います…

歯ぎしりの原因は?歯ぎしりが健康に悪い理由と治療法

私、歯ぎしりをします。それもかなりの力で食いしばっているのか歯医者にも見抜かれて「歯ぎしりしてますねー」と簡単に指摘されるレベルなのです。 そこで歯ぎしりの原因をネットで検索してみるのですが、見つかる情報のどれもこれもが「噛み合わせが悪い」…

良い歯医者の選び方と見つけ方!悪い歯医者との見分け方は?特徴を見極める。

普段は見かけても気にもしないのに、歯に不都合があるととたんに迷うのが歯医者の選び方や見つけ方ですよね。 歯の治療を実際に受けてみれば良い歯医者と悪い歯医者は自分で見極められると思うのですが、肝心なのは治療に行くまえに良い歯医者を選ぶことです…

重曹で虫歯予防?重曹うがいで虫歯が治ったら凄いが治る可能性もある?

アルカリイオン水で「うがい」をすると虫歯の予防に効果はある?酸性で虫歯になるのだからねッ? - lowlowlow!www.lowlowlow.link 以前に【アルカリイオン水で「うがい」をすると虫歯の予防に効果はある?酸性で虫歯になるのだからねッ?】・・・という記事…

ダイエットで糖質制限するならカロリー不足が恐ろしい!病気どころか命に関わる!

短期間でダイエットしたいと考えている人が注目するのは「糖質制限」ではないでしょうか? 最近ではラザップなども注目されていて糖質制限の知名度が上がってきているのを感じますが、これは単純にカロリー制限と同じというわけではないのです。 この辺りを…

アルカリイオン水で「うがい」をすると虫歯の予防に効果はある?酸性で虫歯になるのだからねッ?

私は虫歯になりやすい体質なのですが口の中が酸性になると虫歯ができやすいのだそうです。 そこで閃いたのですが、キッチンの浄水器にはアルカリイオン水を作る機能が付いているのですが・・・口内の酸性をどうにかするのであればアルカリ性であるハズのアル…

賞味期限切れは食べても良いの?消費期限との違いは何?どれくらいなら食べられるのか?

賞味期限が切れたパンやお菓子は食べても大丈夫なのでしょうか?それとも捨てた方が良いのでしょうか? しかも、どのくらいの時間であれば賞味期限が切れてからでも安全に食べられるのでしょうか? こんな疑問を持っている方も多いと思いますが、中には全く…

虫さされで赤く腫れてる?痒い?どんな処置をしたら良いのか?

多分、虫さされなのでしょうけども・・・ 手が赤く腫れて痒みを伴っているだけでなくて、少し痛みを感じています。 痒みだけであれば放置しておくのですが、かなり赤みが出ていますし大きく腫れてしまっているのが気になるのです。 ただ単に「蚊」に刺された…