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2015-07-28から1日間の記事一覧

ロードバイクで肛門が痛い?お尻というよりも「穴」が痛い場合の対処法は?

ロードバイクで長距離を乗るようになると悩ましいのがお尻の痛みではないでしょうか? 上級者にアドバイスを貰おうと思っても「腕と脚とお尻に均等に体重を掛ければ痛くならないよ」などということしか言わないので困ってしまう人もいるかと思います。 実際…